Περπάτημα

Ακούτε συχνά από μη ειδικούς και μη, να λένε ότι το περπάτημα είναι η καλύτερη άσκηση για την υγεία. Σας βοηθά να χάσετε βάρος και να απαλλαγείτε από το στρες, συμβάλλει στη μείωση της αρτηριακής πίεσης και απομακρύνει τον κίνδυνο πολλών χρόνιων παθήσεων. Είναι επίσης σημαντικό ότι πρόκειται για την πιο απλή μορφή άσκησης και […]

Ποια είναι η ιδανική ημερήσια κατανάλωση νερού;

Υπόγεια Ρεύματα – Μ’ αρέσει να μη λέω πολλά

Στίχοι: Υπόγεια Ρεύματα Μουσική: Υπόγεια Ρεύματα Πρώτη εκτέλεση: Υπόγεια Ρεύματα   Μ’ αρέσει να μη λέω πολλά μη λέω πολλά μ’ αρέσει να κοιτάω ψηλά κοιτάω ψηλά στ’ ατέλειωτα τραγούδια με τη σκιά μου να πετώ, να πετώ να πιάνω αστέρια στο βυθό στο βυθό, βυθό της μουσικής σου Κι όταν θα πέφτει η παγωνιά, […]

Νόαμ Τσόμσκι: «Πλησιάζουμε στο πιο επικίνδυνο σημείο της ανθρώπινης ιστορίας»

Αύγουστος

Ο Αύγουστος είναι για μας τους Ορθοδόξους ο μήνας της Παναγίας. Η μεγάλη γιορτή της Κοιμήσεώς της δεσπόζει καταμεσής του, κ’ οι Παρακλήσεις προς τη Χάρη της, που αρχίζουν από την πρώτη κιόλας μέρα του και συνεχίζονται ως την προπαραμονή της γιορτής, καθώς και η «απόδοσή» της στις εικοσιτρείς, τα «εννιάμερα της Παναγίας» -όπως συνηθίσαμε […]

Νόαμ Τσόμσκι: «Πλησιάζουμε στο πιο επικίνδυνο σημείο της ανθρώπινης ιστορίας»

Τη θάλασσα τη γαλανή

Νησιώτικο παραδοσιακό από τη Λέρο. Τη θάλασσα τη γαλανή θα την εχαλικώσω θα την εστρώσω μάρμαρα να `ρθω να σ’ ανταμώσω. Ας ήταν οριζόμενο κι ας ήταν να μπορούσα να `ταν η θάλασσα στεριά να την επερπατούσα. Χελιδονάκια και πουλιά που χαμηλοπετάτε αν δείτε την αγάπη μου να μου τη χαιρετάτε. Φύσα, μαϊστρουλάκι μου και […]

Δημήτρης Μυστακίδης & Κοινοί Θνητοί | Είμαι απ΄τα παιδιά

Παιδιά κινητά και τάμπλετ

Η τεχνολογία μετατρέπει τα παιδιά σε ψηφιακά πρεζάκια… Μελέτη έδειξε ότι η χρήση ψηφιακής οθόνης από smartphones και τάμπλετ σε παιδιά έχει παρόμοια επίδραση στον εγκέφαλο παιδιών με τη χρήση κοκαίνης σε ενήλικες. Αυτό σημαίνει ότι ο εγκέφαλος του παιδιού σας όταν παίζει minecraft προσομοιάζει τον εγκέφαλο κάποιου υπό επήρεια ναρκωτικών. Η μελέτη έδειξε ότι […]

Ποια είναι η ιδανική ημερήσια κατανάλωση νερού;

The water project

Καταπληκτικό τέχνασμα από τον οργανισμό The water project. Σε ένα αμερικανικό κινηματογράφο μοιράζουν δωρεάν μπουκάλια με νερό. Τα μπουκάλια έχουν μια ιδιομορφία. Δεν ανοίγουν σχεδόν με τίποτα. Αφήνουν λίγο τους παρευρισκόμενους να προσπαθούν άσκοπα να ανοίξουν τα μπουκάλια και μόλις έχουν αρχίσει να εκνευρίζονται… Στην οθόνη του κινηματογράφου βλέπουν τις προσπάθειες παιδιών να συλλέξουν και […]

Χαλίλ Γκιμπράν – Για τα παιδιά